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價值觀羅盤
這是一份不計分的價值觀測驗：從 120 種人生價值中挑出最貼近你的十項核心價值，再排出先後。 當「都很重要」被壓縮成只能留十個，你才會看見自己真正在意什麼。
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品格與德性
愛與關係
成長與蛻變
工作與志業
自由與自我
社會與正義
心靈與超越
美與創造
知識與真理
安頓與豐盛
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怎麼用這份價值觀測驗
- 一、憑直覺挑。 先不要考慮「應該」重視什麼。看到心裡有反應的就選，超過十項也沒關係，取消再選就好。
- 二、排出順序。 十項全滿之後打開結果，把最不能讓步的那一項拖到第一。排序比挑選更能逼出答案。
- 三、停下來看看自己。 排完先別急著關掉。哪一項是你排出來後有點意外的？哪一項讓你猶豫最久？那些遲疑的地方，往往正是你還在拉扯的地方 —— 看見它，比排得「正確」重要得多。
常見問題
- 價值觀測驗要花多久？
- 大約 10 到 15 分鐘。從 120 張價值卡中挑出最貼近你的 10 項，再依重要性排序即可。沒有計分、沒有標準答案，慢慢挑反而更準。
- 選不出來、每張都想選怎麼辦？
- 這正是這個工具的用意。當上限是 10 項時，你被迫在「都很好」之中做取捨，而取捨的當下才會浮現真正的優先順序。卡住時可以問自己：如果只能守住一項，我會留下哪一項？
- 結果會被儲存嗎？需要註冊嗎？
- 不需要註冊。你的選擇只存在自己的瀏覽器裡，不會上傳。想留存或分享，可以複製分享連結或下載結果圖片。
- 排出來之後可以做什麼？
- 把它當成一面鏡子，先看見自己。可以留意：哪一項是你排出來後有點意外的？哪一項讓你猶豫最久？下次情緒上來、或是面臨兩難時，回頭看看是不是有哪一項正被壓住。覺察到了，選擇才會變成有意識的選擇。